現代社会の様々なストレスから解放されるため、
101種類の実用的で分かり易い方法を解いた本です。
心身共に余裕を持ち、
健やかで楽しい生活が送れるように。
豊富で詳細な図解により、
簡易に実践できるようになっています。
中国語 319ページ
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